Kursplan

Gruppenkurse im topfit WOMAN Freilassing

 

Hot Iron

Hot Iron: Ein alle drei Monate wechselndes, systematisches Ganzkörpertraining mit der Langhantel zu mitreißender Musik. Die festgelegte Reihenfolge der Übungen macht das Training für Einsteiger leicht nachvollziehbar und Fortgeschrittene können Ihren Trainingserfolg langfristig messen.

Kursraum 1
Kategorie: Indoor

Alle Hot Iron Termine sind farblich hervorgehoben.

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag
09:15 - 10:15
Pilates&Rücken
10:15 - 11:00
RAKKA
18:15 - 19:00
Fatburner Step
19:00 - 20:00
deepWORK
09:15 - 10:00
ZUMBA® Fitness
10:00 - 10:45
Reaktiv-Faszientraining
17:15 - 18:15
Hot Iron
18:15 - 19:15
Pilates
09:15 - 10:15
Pilates
10:00 - 10:45
Body Shape
18:15 - 19:15
ZUMBA® Fitness
19:15 - 20:00
Flexi
09:15 - 10:15
Hot Iron
10:15 - 10:45
Faszientraining
18:15 - 19:15
Step
19:15 - 20:00
BBP
09:15 - 10:15
Chi Yoga
10:15 - 11:00
Flexi
18:15 - 19:00
Pilates
19:00 - 20:00
ZUMBA® Fitness
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